Сравнение современных нормативов ГТО с нормативами прошлых лет демонстрирует значительные изменения в требованиях к физической подготовке, отражающие эволюцию подходов к спорту и здоровью, а также изменение образа жизни населения.

Ключевые изменения:
 
Увеличение возрастных групп и дифференциация нормативов:  Современная ГТО включает значительно больше возрастных групп, чем предыдущие версии.  Нормативы теперь дифференцированы не только по возрасту, но и по полу, учитывая физиологические особенности.  Это делает систему более доступной и справедливой.  Старые нормативы были более унифицированными и часто не учитывали индивидуальные возможности.
 
Изменение акцентов в видах испытаний:  В прошлых версиях ГТО преобладали силовые и скоростно-силовые упражнения. Современная система включает большее разнообразие видов испытаний, уделяя больше внимания гибкости, выносливости, координации и ловкости.  Это отражает современное понимание комплексного подхода к физической подготовке, направленного на общее оздоровление организма, а не только на развитие отдельных физических качеств. Например, добавились тесты на гибкость (наклон вперед),  выносливость (бег на длительную дистанцию, плавание),  а также комплексные упражнения, требующие координации.
 
Смягчение требований (в некоторых аспектах):  Некоторые нормативы в современной ГТО стали менее строгими, чем в предыдущих версиях, особенно для старших возрастных групп. Это объясняется стремлением сделать программу более доступной для людей с различным уровнем физической подготовки и  учетом возрастных изменений организма.  Однако, это не означает упрощение системы в целом, а скорее ее адаптацию к реальности.
 
Увеличение количества видов испытаний на выбор:  Современная ГТО предлагает больший выбор видов испытаний для выполнения нормативов, позволяя участникам выбирать те, которые соответствуют их физическим возможностям и предпочтениям. Это повышает мотивацию и вовлеченность.