
Увеличение возрастных групп и дифференциация нормативов: Современная ГТО включает значительно больше возрастных групп, чем предыдущие версии. Нормативы теперь дифференцированы не только по возрасту, но и по полу, учитывая физиологические особенности. Это делает систему более доступной и справедливой. Старые нормативы были более унифицированными и часто не учитывали индивидуальные возможности.
Изменение акцентов в видах испытаний: В прошлых версиях ГТО преобладали силовые и скоростно-силовые упражнения. Современная система включает большее разнообразие видов испытаний, уделяя больше внимания гибкости, выносливости, координации и ловкости. Это отражает современное понимание комплексного подхода к физической подготовке, направленного на общее оздоровление организма, а не только на развитие отдельных физических качеств. Например, добавились тесты на гибкость (наклон вперед), выносливость (бег на длительную дистанцию, плавание), а также комплексные упражнения, требующие координации.
Смягчение требований (в некоторых аспектах): Некоторые нормативы в современной ГТО стали менее строгими, чем в предыдущих версиях, особенно для старших возрастных групп. Это объясняется стремлением сделать программу более доступной для людей с различным уровнем физической подготовки и учетом возрастных изменений организма. Однако, это не означает упрощение системы в целом, а скорее ее адаптацию к реальности.
Увеличение количества видов испытаний на выбор: Современная ГТО предлагает больший выбор видов испытаний для выполнения нормативов, позволяя участникам выбирать те, которые соответствуют их физическим возможностям и предпочтениям. Это повышает мотивацию и вовлеченность.